2022年秋季期中检测刚刚落下帷幕,为帮助同学们正确看待成绩,做好考后的心理疏导工作,为下一阶段的学习鼓足干劲、激发斗志,11月14日上午,江苏省六合高级中学开展了以“考后心理调试”为主题的升旗仪式。
校心理咨询室郭晨霞老师从两个方面解答了同学们的困惑。她建议同学们通过及时自我分析,调整目标,自我激励来正视“你和他人的比较”。通过享受当下的时光,关注自己当下感受来回答“当努力看不到回报的时候怎么让很累的自己坚持下去”的问题。最后,郭老师鼓励同学们坚持、坚持再坚持,不积跬步无以至千里,不积小流,无以成江海。唯有持之以恒,努力提高效率,做好每一个细节,不断超越自己,才会取得高考的胜利!
此次心理疏导活动,有效地缓解了同学们的考后心理压力,舒缓了大家的心情。同学们纷纷表示将会在今后学习中正确调节心理压力,提高心理健康保护意识和自我调适能力,以积极、健康、阳光的心态投入到今后的学习中。(供稿:王可 审核:孙优 蒋允珠)
