为提高女生对青春期知识的了解,正确对待青春期心理和生理变化,增强自我保护意识,自信乐观面对青春期,11月13日,江苏省六合高级中学在体育馆举办了题为“笑迎花季,解密青春”的女生心理健康讲座。本次讲座邀请了南京市陶老师工作站的吴美玲老师担任主讲人。高一、高二年级全体女生参加。
吴老师用亲切温和的话语以及轻松有趣的开场互动,迅速与女生们拉近了距离,让整个会场的氛围不再像是一场说教式的讲座,而是一场心灵与心灵之间的沟通。在讲座中,吴老师从“了解青春期的生理及心理变化”“如何面对青春期的烦恼”“如何正确处理青春期的人际关系”等方面向同学们进行了深入浅出的讲解,教会女生们如何正确认识自己,拥有自信,树立正确的人生观、世界观、价值观;教会女生们情绪疏通的办法,遇到烦恼和困惑要主动向老师、家长倾诉。对于青春期的敏感话题“与异性交往”,吴老师也没有回避,而是用生动的事例,教导女生们如何在与异性交往中找到恰当的距离,善待和保护自己,做一个聪明自如的女生。
讲座结束后,女生们放下了心理顾忌,坦诚地向吴老师倾诉,主动寻求帮助。吴老师耐心倾听,为部分女生进行了个体心理辅导。
本次讲座让同学们掌握了青春期的基本常识,学会了如何面对青春期的生理和心理变化,学会积极调节不良情绪,增强青春期的心理调适能力,让处于青春期的女生们能够了解自我、悦纳自我、爱护自我,把握花季美好年华,以良好心态和愉悦的心情去面对学习和生活!(供稿:郝星月 审核:徐霞 崔方)


